分類:健康文章

抗氧化力水果榜

你愛吃火腿、香腸或臘肉嗎? 這些肉類加工製品都會添加亞硝酸鹽,做為上色與防止肉毒桿菌,但亞硝酸鹽吃多對身體不好 […]

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第三營養素-卵磷脂

你知道卵磷脂是甚麼嗎? 人體由細胞構成,全身細胞加起來有40萬億到60萬億個,卵磷脂就是這麼多細胞的細胞膜重要 […]

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薑黃五功效

薑黃粉是常被使用的食材,不過你了解它嗎? 薑黃除了能增添食材風味外,其獨特薑黃素成分,更有預防癌症、抗發炎、瘦 […]

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會出人命的「失溫」

天氣變冷了,今天來談談會出人命的「失溫」!🥶   寒冷☃️、潮濕🌧、長期浸泡在水中等都可能使人體失溫。失溫是指 […]

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吃拉麵不怕胖

你是拉麵控嗎 喜愛拉麵熱愛拉麵的朋友們,是否擔心發胖呢? 拉麵熱量排行榜: 豚骨拉麵(約718大卡) 味噌拉麵 […]

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免費緊急求救電話

相信大家都知道📞「119」是通報火災、急難救助專線;而📞「110」是通報刑事、遺失、檢舉案件專線。   但你知 […]

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