分類:健康文章

三餐飯後散步10分鐘 降血糖效果讚

每天三餐飯後花10分鐘散步,比每天其他時間花30分鐘散步更能幫助降血糖。 對於第二型糖尿病患者來說,散步時機很 […]

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吃魚乾、黑芝麻 保「密」防「跌」

吃魚乾、黑芝麻 保「密」防「跌」 90歲的謝爺爺,因跌倒導致右髖疼痛,無法站立,經X光檢查發現為右髖粉碎之大腿 […]

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每47分1人死於腦中風 這年齡層最危險

國人每47分鐘有1人死於腦中風,60至79歲最危險。 秋冬忽冷又忽熱,要嚴防腦中風!104年國人十大死因統計, […]

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日愛子公主因憂鬱症缺課? 台也傳學生因憂鬱休學

日愛子公主因憂鬱症缺課?台也傳學生因課業成績直直落拒上學,罹憂鬱症險休學。 正值求學階段的莘莘學子,往往會因學 […]

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喝零卡飲料 也會增加糖尿病風險

國外研究顯示,無論是含糖飲料、零卡甜飲,都會增加第二型糖尿病風險。 許多人以為喝零卡可樂、零卡甜飲會比較健康, […]

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乳房有鈣化白點是乳癌嗎? 醫師解惑

大部分的乳房鈣化為良性,鈣化白點形狀多為圓形,分布較均勻、對稱。 不少婦女接受乳房攝影檢查,發現X光影像上有白 […]

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