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從舌頭看健康
你每天刷牙時，會順便看一下自己的舌頭嗎？😛
你知道舌頭其實反映了身體的健康狀況嗎！😆
🧐舌體紅潤有光澤有神采，表示人體精氣充足，臟腑功能運轉正常，對疾病來說，屬於病輕，易於恢復，就叫得神。
🧐舌體乾枯死板、晦黯無光，表示人體精氣耗竭，臟腑功能衰敗，對疾病來說，屬於病重甚至病危，難以康復，也稱失神。
😚從舌頭看健康😚
❶淡白舌
舌體顏色比正常淡紅色要淺淡，甚至全無血色，稱為淡白舌。多見於貧血、失血、脾胃虛弱、內寒患者
❷紅舌
舌體顏色鮮紅欲滴，稱為紅舌。如果紅色加深，紅得發紫、發黑，稱為絳舌
紅舌和絳舌與「上火」有關，由於體內環境「熱」，動脈擴張充血，血流加快，因此舌體呈現鮮紅色，紅色越深，內熱越重
❸紫舌
紫舌代表「動脈」血液瘀滯。紫而偏紅，是體內有熱，血液受熱而濃縮瘀滯，形成絳紫舌
若舌色紫而偏藍，或淡紫濕潤，代表體內有寒，血液受寒凝滯造成淡紫舌
❹青舌
青舌是「靜脈」血液瘀滯的表現。這種舌色非常類似水牛之舌，所以中醫也稱青舌為「水牛舌」
