作者：user

季節性情緒失調（SAD）

十一月 25, 2021 0 comment

冬天常常有憂愁煩悶的情緒😕   因天氣變化而產生的一種情感障礙或情緒失調，通常發生於秋季末和冬季，也就是當白天 […]

15
更多

正確跑步姿勢

十一月 24, 2021 0 comment

上次和大家談了跑步小秘訣，但其實跑步姿勢也很重要喔~ 姿勢錯誤會對關節及韌帶造成傷害，今天和大家介紹正確的跑步 […]

13
更多

火災來了怎麼辦?

十月 15, 2021 0 comment

高雄市鹽埕區「城中城大樓」14日凌晨驚傳大火，釀成46人死亡、41人受傷。主要有5項致命關鍵造成，包括發生在凌 […]

36
更多

今天的你快樂嗎？

九月 30, 2021 0 comment

        在台灣，其實罹患憂鬱症的人口比想像中的多，衛福部統計，全台灣約有200萬人有憂鬱症；而世界衛生 […]

32
更多

地震時如何保護自己？

九月 13, 2021 0 comment

最近地牛翻身頻繁，你知道地震來了該怎麼辦嗎？ 台灣處於環太平洋地震帶上，屬於地震高風險區，較危險的中大型地震每 […]

31
更多

免疫力的重要性，您知多少？

九月 13, 2021 0 comment

人體與生俱來就擁有世界上最好的天然防護罩－免疫系統。當免疫系統正常運作時，它扮演一個強大的防線，能有效抵抗大多 […]

29
更多