誘發胃癌五大原因

你常胃痛嗎？

胃癌為國人十大癌症第八位，除了有家族病史容易得到外，也與生活與飲食有關

今日與你分享可能誘發胃癌的五大原因！

可能誘發胃癌的五大原因

1.長期熬夜，睡前吃宵夜

• 胃黏膜在夜間睡眠時間進行更新，若常熬夜，讓胃部沒有足夠休息，胃黏膜的修復能力就會變弱

• 習慣睡前吃宵夜，使該休息的胃部，為了消化食物，被迫刺激分泌大量胃酸，易導致胃黏膜受損甚至潰爛，引發胃癌

2.飲食不規律，營養失衡

• 忽飽忽飢會讓胃部該休息時無法休息，該消化時沒東西消化，久而久之形成胃消化不良或胃潰瘍，提升胃癌風險

• 多肉少蔬果的飲食難以消化，增加胃部負擔，造成消化不良、胃食道逆流等症狀，引發胃癌

3.長期吃刺激胃部的藥物

• 臨床實驗證明，某些藥物會直接或接造成胃部受傷，引發胃部發炎或潰瘍

• 如用於鎮痛、消炎與解熱的阿斯匹靈與布洛芬，長期使用會對胃造成刺激損害，易引起胃部病變

4.長期抽煙喝酒

• 酒中的乙醇會對胃黏膜造成強烈刺激，長期酗酒使胃黏膜一直保持充血狀態，導致胃功能受損、慢性胃炎或消化不良，間接促使胃癌發生

• 長期抽菸者，胃部會受尼古丁與焦油和其他化學物質刺激，增加胃炎或胃潰瘍發生率，間接引發胃癌

5.壓力過大、情緒緊張

• 胃是人體中最能表達情緒的器官之一

• 長期處於緊張與壓抑的情緒中，會引起神經系統紊亂，刺激胃酸分泌，導致胃酸過多，傷害胃黏膜，引發慢性胃炎，潛藏胃癌發生因子

資料參考： heho