你有肩頸頂叩叩的困擾嗎?😫

許多人習慣性不自覺的拱起肩膀，或因工作長時間維持相同姿勢，長期下來，讓肩膀周圍肌肉、局部肌肉陷入緊繃狀態而肩頸痠痛😕

☝️要解決痠痛，不能單靠藥物！

🌟【低週波TENS舒緩酸痛】🌟

低週波治療器作用原理，是透過低頻脈衝誘發肌肉產生按摩運動、促進血液循環

利用微弱低週波電流刺激表皮神經，當電流進入肌肉組織時，

可減少疲勞感、消炎、止痛、預防肌肉萎縮、幫助身體多項生理作用正常運作，也可促進血液循環、加速新陳代謝

⚠️常見使用問題⚠️

使用太頻繁，讓神經產生適應性，止痛效果有限，可能造成周邊肌肉與神經疲乏損傷

建議一天至多使用1至2次，一次30分鐘內，強度有感即可，電極放置位置最好由物理治療師加以指導

❗️不適合使用的族群 ❗️

1️⃣.癲癇患者、或是有誘發癲癇可能者

2️⃣.有裝心律節律器的患者

3️⃣.懷孕初期的人

4️⃣.發燒到攝氏38度以上

5️⃣.新生兒：不善於表達痛覺

6️⃣.糖尿病患者：周邊神經可能感覺異常

7️⃣.高血壓患者：易引起血壓不穩

8️⃣.皮膚有傷口、疼痛大於8分以上：已經過於疼痛，使用後會更痛

💓貼心提醒:

建議在使用前諮詢醫師，獲得醫師同意後再使用

👀資料參考：HEHO、船井生醫、元氣網、康健、真茂健康小舖