0
My Cart
NT$0
果后「山竹」的營養
大家都知道水果之王是榴槤，但你知道水果之后是哪種水果嗎？🤯
🎉「水果皇后」就是「山竹」！😍
🤓原因之一是果實頂部厚厚的萼片，合起來像個皇冠👑
另一原因是其營養價值豐富，甚至有藥用價值，因而被冠上這個高貴的名號😘
山竹不只美味😋，果肉含豐富維生素、礦物質和膳食纖維，果殼中也含珍貴的「山酮素」和多酚類，對人體器官有保護效用，如肝臟、皮膚、關節、眼睛、神經元、腸道和心血管組織等，能發揮效用有助健康👍
✨「果肉」營養價值高 ✨
每 100 公克含熱量67大卡，屬中等熱量水果、18.1克碳水化合物、0.6克蛋白質、0.3克脂肪和 1.6克膳食纖維😁
含豐富維生素、礦物質，如鉀、鎂、鐵、維生素A、E，還有豐富的多酚類，像類黃酮、山酮素，有助抗氧化、抗發炎😁
✨「果殼」營養價值更豐富 ✨
🤔經科學分析及實驗發現，山竹果殼所含營養素有許多保健功效，可選擇萃取液形式，更容易補充
🤔山竹果殼是山酮素和原花青素含量最豐富的水果之一，也包含大量多酚類物質，如槲皮素、兒茶素、花青素，和有機酸類
✨適合補充「山酮素」的族群✨
具抗氧化、抗發炎及抗糖化功效
1️⃣ 上班族：工作壓力大、久坐、高糖高油飲食、睡不好者
山酮素：有助減少體內自由基、抗氧化
2️⃣ 痘痘肌或異位性皮膚炎患者
山酮素：有助皮膚黏膜修復、抗發炎
3️⃣ 退化性或類風溼性關節炎患者
山酮素：有助抑制發炎、減緩疼痛
4️⃣ 血糖控制不佳者
山酮素：有助抑制發炎、輔助胰島素訊息傳遞、降低胰島素阻抗作用
💓貼心提醒：食品不能取代藥物治療，依個人體質及疾病狀況不同，食用前建議諮詢專業醫師及營養師喔！👍
