台灣天氣又濕又熱，容易滋生各種黴菌，「灰指甲」跟「香港腳」都是真菌感染，很容易出現在腳上，只是感染部位不一樣， […]

你吃飽了但你的身體吃飽了嗎 進食不只是滿足口腹之慾，更提供身體必需的營養素以維持正常機能運作。 許多人都吃到飽 […]

蛋白質是構成人體組織的重要成份，舉凡頭髮、皮膚、器官、骨骼、肌肉、神經等都有蛋白質的存在，被稱為「人體的建築師 […]

微波食物究竟安不安全？會不會致癌呢？ 微波爐一直是廚房的好幫手，它能夠在幾分鐘內，將食品迅速加熱，今天就來了解 […]

你經常感到手麻、腳麻嗎? 可能要注意是否有脊椎側彎（脊柱側彎）的狀況喔! 因為脊椎側彎會讓身體肌肉轉向，導致壓 […]