無聲的殺手-動脈硬化
當飲食和生活習慣不佳,造成血液中的脂肪和膽固醇增加時,容易形成血栓
而血栓慢慢堆積在血管壁上,嚴重更會導致血管堵塞、動脈硬化
如果血栓卡在腦部會變成腦中風;卡在心臟則導致心肌梗塞,常被認為是「無聲的殺手」!

動脈硬化-高危險群
高膽固醇、高血壓、糖尿病、肥胖、攝取過多鹽份、脂肪及醣類食物、缺乏運動、生活緊張多焦慮、性情急燥、遺傳、吸煙過量等。
動脈硬化-緊急症狀
出現以下狀況,請立即就醫檢查
1.腿部腫脹疼痛
如果一側腿部忽然脹痛、走路時疼痛感加劇、站著時有沉重感,可能罹患下肢靜脈血栓。
此時要避免隨意走動,以防血栓脫落堵塞心血管或腦血管,需抬高患肢,盡速至醫院就診。
2.說話不清、流口水
當高血壓、高血脂及糖尿病患者,出現說話不清、流口水,甚至是吃飯時筷子常掉下來的情形時,可能是腦血管栓塞的現象,應至醫院作檢查。
3.胸悶、胸痛的現象
臨床上急性心肌梗塞患者,約有3~4成會在發病前3~7天內有心慌憋悶、胸痛、無力等前兆。
提醒有胸悶胸痛現象時,要立刻就醫。
4.忽然頭暈、視線模糊
當腦梗塞時,大腦會供血不足,引起視網膜缺血,會造成忽然頭暈、視線模糊,甚至短暫幾秒失明!但此現象可能在幾十秒內恢復正常,容易被誤認為貧血,需要注意。
5.久坐後喘不上氣
臥床或久坐後突然發生呼吸困難的現象,在深呼吸後得到緩解,而在日常活動或輕微活動後明顯加重,要小心是肺栓塞的徵兆,需趕快到醫院的呼吸科就醫。
6.手腳無力
忽然感到手腳無力,一條腿忽然抬不起來、走路時步態失穩或踏空跌倒,單側的上肢或下肢有麻痺現象,甚至舌頭、嘴唇感到麻木的情形,需趕緊就醫。
參考資料 : heho健康


