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認識「酒糟肌」
一到換季，皮膚就容易出狀況！
你有酒糟性皮膚炎（又稱玫瑰斑）的煩惱嗎？😫
長期戴口罩，換季氣溫忽冷忽熱，導致酒糟性皮膚炎復發怎麼辦？🤨
今天告訴你，生活調整好，加強皮膚照護，依症狀搭配藥物或治療，酒糟性皮膚炎仍可獲得控制！😍
酒糟性皮膚炎患者，臉部可能反覆出現膿皰、潮紅，或持續性血管擴張等異狀，造成熱、癢、刺痛等不適，也影響外觀😬
因容易與其他皮膚病混淆，有時被誤為一般濕疹或青春痘，或皮膚過敏、脂漏性皮膚炎、紅斑性狼瘡等病症😮
造成玫瑰斑的原因，主要可分為4個內在、4個外在因素
⭐️「4內」因素：
1️⃣.個人體質
2️⃣.荷爾蒙
3️⃣.皮膚血管調控異常
4️⃣.與皮膚共生的蠕形蟎蟲數量過多
⭐️「4外」因素：
1️⃣.飲食：燙熱、刺激辛辣食物或酒類
2️⃣.環境溫度：太悶熱、太乾冷
3️⃣.不當接觸：日曬、不適合的化妝品、過量外用類固醇
4️⃣.情緒：過於興奮或緊張
🌟酒糟性皮膚炎患者一定要「防曬」🌟
日常保養要做好防曬工作，加強皮膚照護保養，並依症狀搭配藥物或治療，才能確實抵禦日光侵害😎
🌟防曬乳須達到理想防曬效果，同時避開易悶熱且皮膚敏感部位🌟
選擇溫和、不刺激且低敏感性乳液，增加皮膚保濕，達到舒緩作用，有助穩定皮膚狀態
不能過度去角質，適當清潔即可，盡量避開易誘發皮膚惡化的不利因素
就醫視膚況搭配治療，可減緩或治療酒糟性皮膚炎的困擾
